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L’imagerie neuro-cognitive dynamique (INC)™
Les travaux de recherche du groupe de travail sur la méthode Franklin se poursuivent, documentant les avantages du développement de la santé en utilisant l’INC sous des inscriptions « différentes et, hélas, encore peu nombre » et les divers aspects des effets bénéfiques de l’INC sur la fonction humaine. Notre groupe de travail se compose d’experts en biomécanique, sciences de l’éducation physique et utilisation des métaphores.
Qu’est-ce que la méthode Franklin®?
IMageation FranklinNC
IMageation FranklinNC constitue la pierre d’achoppement du concept du mouvement dynamique conçu pour améliorer le fonctionnement humain. C’est une synthèse originale d’imagerie méthodique, de mouvement et d’anatomie vécue.
IMageation sinNC
IMageation sinNC est l’unique façon de s’exercer qui se concentre sur la visualisation de l’image d’un geste; elle vise à améliorer la santé et le fonctionnement humain par le biais de l’imagerie neuro-cognitive dynamique (INC)™. INC est une discipline qui utilise les connaissances tirées de la recherche anatomique, kinésiologique, biomécanique et des neurosciences et les applique à toutes les formes de mouvement pour améliorer la qualité motrice de chacune.
IMageation MENTALE NC
IMageation MENTALE NC est l’utilisation de l’intérieur de l’esprit humain en tant qu’outil de traitement de l’image et de l’imagination créative pour s’entraîner mentalement avec des schémas de mouvement assurant la rapidité des résultats. Grâce à cet entraînement, le participant peut éprouver des améliorations exceptionnelles du cœur de son propre bien-être. L’imagerie mentale considère les liens entre les activités physiques et mentales dans la pratique en les combinant. Ceci est une pensée qui pense le mouvement pour le rendre vivant – définir et imaginer des images mentales.
Son anatomie vécue à travers la sensation de votre corps
A travers la compréhension de séquences anatomiques simples, vous élaborerez une vision claire du fonctionnement de votre corps. Par là-même, votre conscience corporelle s’améliorera et vous permettra de reprogrammer vos schémas de posture et de mouvement à l’aide d’images intérieures. Vos articulations s’assoupliront, vos muscles se décontracteront et la coordination de vos gestes se fera plus aisément. En conséquence, vos mouvements deviendront plus efficaces et de ce fait, plus agréables, aussi bien lors de vos activités sportives que dans la vie quotidienne. Vous les effectuerez avec un vrai plaisir.
Votre mouvement en fonction
Notre système a besoin de bouger pour rester en bonne santé. La méthode Franklin® offre une large variété de mouvements allant des activités quotidiennes à des formes d’entraînement peu connues et innovantes. Elles se font en utilisant des balles Franklin®, les bandes Franklin®, une variété de matériel pédagogique ludique et en musique. La Méthode Franklin® est appropriée pour tout le monde, elle s’enseigne et s’exerce partout. En plus du sport, du fitness, de la danse, de la gymnastique, du yoga et du Pilates, c’est un excellent complément pour diverses activités physiques.
Diffusion de la méthode Franklin®
En 1984, Eric Franklin lance avec succès ses premières classes en direct. Par la suite, il organise des stages et des formations pour enseigner la Méthode Franklin®. En 1994, il fonde un « Institut d’éducation au mouvement imaginé », qui deviendra plus tard l’Institut de la Méthode Franklin®.
Aujourd’hui, avec son équipe de formateurs, Eric Franklin organise des stages partout dans le monde : en Europe, aux Etats-Unis, au Canada, en Australie et en Asie. Les stages ont pour thème « l’image mentale dans le mouvement et pour la santé ». De plus, certains de ses livres sont traduits dans plusieurs langues.
Nos objectifs
Grâce à l’alliance entre image mentale et mouvement enseignée par la méthode Franklin®, nous souhaitons vous aider à mieux prendre conscience de votre corps et à améliorer votre santé. Avec l’aide de ses partenaires, l’Institut Franklin organise des stages et des formations, y compris la formation pour devenir un éducateur du mouvement. Nos points de contact sont à votre disposition pour répondre à toutes les questions concernant la méthode Franklin ainsi que les stages et les formations.
